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强直性脊椎炎患者进行自我护理是除中西医检查和治疗外必不可少的一种治疗措施。因目前对强直性脊椎炎的发病原因尚不清楚，导致该病症成为一种慢性病症，很多患者会因为久治不愈而放弃治疗或拒绝配合治疗，这都是十分不正确的。

由于强直性脊椎炎会导致病人关节出现功能障碍，以至弯腰、扩胸及屈颈等运动对患者造成了极大的痛苦，严重地影响了日常生活和工作。因此，为了减轻或防止这些不良后果的发生，患者除了配合各种检查和治疗外，还应积极进行日常自我护理。

首先，患者在休息时要操持适当的体位，尽量睡硬板床，取仰卧位，避免促进屈曲畸形的体位。在日常生活中，也可以采用靠墙站立的方法，即站在墙边，尽量与墙面保持水平，以此来锻炼关节屈伸功能，预防强直，屈曲的出现。如果病变已上升到上段胸椎及颈椎时，应停止使用枕头，以此来保持身体的平直。此外，患者还应积极定期测量身高，并长期保持身高记录，还要尽量避免能引起持续疼痛的体力活动，以免使病情加重。